Glosario de Kundalini Yoga
Wahe Guru
Una expresión de éxtasis ante el Guru, aquello que lleva de la oscuridad a la luz.
Significado
Qué significa Wahe Guru
Idioma: gurmukhi.
Sat Nam Wahe Guru
- La verdad es mi identidad.
- Maravilloso es el Guru, el maestro interior que nos lleva de la oscuridad a la luz.
Wahe es una expresión de éxtasis. Guru es aquello que te lleva de la oscuridad a la luz: gu es oscuridad y ru, luz.
En la práctica
Cómo se usa
Wahe Guru aparece en varios mantras de la Sadhana de la Era de Acuario. En Wah Yantee se dice que todo es Wahe Guru. El Sat Siri Akal Mantra termina con Wahe Guru. Wahe Guru Wahe Jio se canta durante 22 minutos en Virasana, y el Mantra de Guru Ram Das, Guru Guru Wahe Guru, durante 5.
En la meditación de Sat Nam Wahe Guru se canta Sat Nam seis veces y Wahe Guru, todo en una sola respiración. Se pronuncia cada palabra con la punta de la lengua, en monótono y con un ritmo exacto. Se empieza con 11 minutos y se aumenta hasta 31.
Al cantar Wahe Guru se concentra la atención en WA en el Punto del Ombligo, en HE en el pecho y en GURU en los labios fruncidos.
