Glosario de Kundalini Yoga
Mente Positiva
El tercero de los Diez Cuerpos. La mente expansiva, que ve la esencia positiva de cada situación.
Significado
Qué significa Mente Positiva
La Mente Positiva es el tercero de los Diez Cuerpos y la segunda de las tres mentes funcionales. Ve la esencia positiva en todas las situaciones y en todos los seres. Es expansiva y permite tener recursos. El manual la asocia con Guru Amar Das, con el lema “Ángel o demonio” y con las virtudes de la igualdad y el positivismo.
Da una voluntad muy fuerte y permite usar la fuerza personal con facilidad y humildad. Hace sentir juguetón y optimista, otorga el don del buen humor y vuelve la comunicación fuerte y directa.
Entre las tres mentes impersonales, el manual la relaciona con Rajas y con Ahangkar.
En la práctica
Cómo se usa
La pregunta del manual para este cuerpo es si la persona está abierta a todas las posibilidades que la vida le ofrece y si deja que formen parte de su vida.
Cuando está débil, el manual la compara con recibir una inyección diaria de veneno: los pensamientos de la Mente Negativa pueden hundir a la persona. Aparecen el enfado, la intolerancia y la duda antes de usar la fuerza personal.
La clave de equilibrio es fortalecer el punto del ombligo, aumentar la autoestima y usar afirmaciones positivas. Para equilibrarla, el manual propone una meditación de entre 11 y 62 minutos con el mantra Sa Ta Na Ma, desde el entrecejo.
