Glosario de Kundalini Yoga
Ajna
El Sexto Chakra, situado en la frente, en el entrecejo. Se asocia con la intuición, la sabiduría y la identidad.
Significado
Qué significa Ajna
Ajna significa mando o percepción. Es el Sexto Chakra y se ubica en la frente, en el entrecejo, e incluye los ojos. Su color es el índigo, su principio la luminiscencia y su Bij Mantra, Om (Aum). Se asocia con el cerebro y la glándula pituitaria.
Los Chakras sexto y séptimo no tienen un elemento denso correspondiente. Algunos autores proponen la luz como elemento de Ajna, tanto por la luz física que permite ver como por la luz entendida como metáfora del conocimiento.
Ajna es el Chakra de la visión: la capacidad de discernir lo verdadero de lo falso, en el mundo interior y en el exterior, y también la de ver lo que aún no existe. Cuanto más clara es esa visión, más posible resulta su materialización.
Es donde se unen el intelecto racional y el intuitivo. Ajna reúne la información del mundo manifestado (Prakriti) y la del mundo no manifestado (Purusha), y de ahí viene la visión total. Su tema es la unión de opuestos. Su reto es la ilusión y su derecho, ver y ser visto.
En la práctica
Cómo se usa
Ajna se estudia en el Módulo VI de la formación, junto con el Séptimo Chakra, Sahasrara.
Claridad es ser capaz de ver lo que es, sin el sesgo de lo que nos gustaría ver. Buena parte de la falta de claridad viene del deseo de ver otra cosa. El desapego es un componente fundamental de la aceptación.
Cuando está equilibrado, da claridad, visión y sabiduría. En exceso aparecen los delirios y las alucinaciones. En deficiencia, el cinismo, la mente cerrada y la negación.
Las prácticas asociadas son meditar con enfoque en el Tercer Ojo (el punto del entrecejo), cantar, la Postura del Arquero, la Respiración de Silbido, Yoga Mudra, las ásanas con la frente apoyada en el suelo y Kirtan Kriya.
